COVID-19

Czym jest COVID-19 i jak się objawia

Definicja wirusa SARS-CoV-2

COVID-19 to choroba zakaźna wywołana przez koronawirusa SARS-CoV-2, która po raz pierwszy została zidentyfikowana w Chinach w 2019 roku. Wirus należy do rodziny koronawirusów i atakuje głównie układ oddechowy człowieka.

Główne objawy choroby

Najczęstsze objawy COVID-19 to gorączka, suchy kaszel, duszności oraz utrata smaku i węchu. Mogą również występować bóle mięśni, ból gardła, zmęczenie i problemy żołądkowo-jelitowe.

Sposoby transmisji

Wirus przenosi się głównie drogą kropelkową podczas kaszlu, kichania lub mówienia. Zakażenie może nastąpić także przez kontakt z zainfekowanymi powierzchniami, a następnie dotknięcie oczu, nosa lub ust.

Grupy ryzyka

Do grup podwyższonego ryzyka należą osoby powyżej 60. roku życia, chorzy na cukrzycę, choroby serca, astmę oraz osoby z obniżoną odpornością.

Profilaktyka i ochrona przed zakażeniem

Zasady higieny rąk

Regularne mycie rąk przez co najmniej 20 sekund ciepłą wodą z mydłem to podstawa ochrony przed zakażeniem. W przypadku braku dostępu do wody należy używać żelu antybakteryjnego na bazie alkoholu o stężeniu minimum 60%.

Noszenie maseczek ochronnych

Maseczki chirurgiczne lub materiałowe powinny zakrywać nos i usta, szczególnie w miejscach publicznych i w obecności innych osób. Maseczki FFP2 oferują wyższy poziom ochrony.

Dystans społeczny i dezynfekcja

Zaleca się utrzymywanie odległości co najmniej 1,5 metra od innych osób oraz regularne dezynfekowanie często dotykanych powierzchni preparatami na bazie alkoholu.

Dostępne preparaty profilaktyczne w polskich aptekach

W aptekach dostępne są następujące środki ochrony:

• Żele antybakteryjne i płyny do dezynfekcji rąk
• Maseczki ochronne różnych typów
• Chusteczki dezynfekujące do powierzchni
• Preparaty witaminowe wzmacniające odporność
• Płyny do płukania gardła o działaniu antyseptycznym

Leczenie objawowe COVID-19

Leki przeciwgorączkowe dostępne w Polsce

W przypadku wysokiej gorączki towarzyszącej COVID-19, najczęściej stosowanymi lekami w Polsce są paracetamol i ibuprofen. Paracetamol jest bezpieczny dla większości pacjentów i może być stosowany w dawce do 4 gramów dziennie u dorosłych. Ibuprofen, będący lekiem przeciwzapalnym, również skutecznie obniża gorączkę, jednak należy zachować ostrożność u osób z problemami żołądkowymi lub nerkowym.

Preparaty wspomagające leczenie objawów

Polskie apteki oferują szeroki wybór preparatów łagodzących objawy COVID-19. Na kaszel suchy pomogą syropy z dekstrometorfanem, natomiast na ból gardła skuteczne są pastylki z benzydaminą lub chlorheksydyną. Preparaty nawilżające błony śluzowe, takie jak spraye z wodą morską, przynoszą ulgę w przypadku suchości nosa i gardła.

Suplementy wspierające odporność

Ważną rolę w okresie choroby odgrywają suplementy wspierające układ immunologiczny:

• Witamina D3 - zalecana dawka 2000-4000 jednostek dziennie
• Cynk - w dawce 8-15 mg dziennie dla dorosłych
• Witamina C - do 1000 mg dziennie w okresie infekcji
• Preparaty na nieżyt nosa zawierające ksylometazolinę lub oksymetazolinę

Testowanie na obecność COVID-19

Rodzaje testów dostępnych w polskich aptekach

Polskie apteki oferują różne typy testów do wykrywania COVID-19, dostosowane do indywidualnych potrzeb pacjentów. Każdy rodzaj testu ma swoje specyficzne zastosowanie i różni się dokładnością oraz czasem wykonania.

Testy antygenowe

Testy antygenowe są najpopularniejszym wyborem ze względu na szybkość otrzymania wyniku - już po 15-20 minutach. Wykonuje się je poprzez pobranie wymazu z nosa lub gardła. Wynik pozytywny wskazuje na aktywną infekcję, jednak w przypadku wątpliwości zaleca się potwierdzenie testem PCR. Cena testów antygenowych w polskich aptekach waha się od 15 do 35 złotych.

Testy PCR i serologiczne

Testy PCR są najbardziej dokładne i zalecane przy objawach choroby lub kontakcie z osobą zakażoną. Wynik otrzymuje się po 24-48 godzinach, a koszt wynosi od 80 do 150 złotych. Testy serologiczne wykrywają przeciwciała i są przydatne do określenia, czy organizm zetknął się wcześniej z wirusem. Dostępność wszystkich typów testów w polskich aptekach jest obecnie dobra, choć może się różnić w zależności od regionu.

Wsparcie organizmu w trakcie choroby

Probiotyki wspierające mikroflorę jelitową

COVID-19 może negatywnie wpłynąć na równowagę mikroflory jelitowej, szczególnie podczas przyjmowania antybiotyków. Probiotyki zawierające szczepy Lactobacillus i Bifidobacterium pomagają przywrócić naturalną florę bakteryjną jelit, wspierając tym samym odporność organizmu i poprawiając trawienie.

Preparaty elektrolitowe przy odwodnieniu

Gorączka, biegunka i zmniejszony apetyt mogą prowadzić do odwodnienia. Preparaty elektrolitowe w proszku lub gotowe roztwory uzupełniają niezbędne minerały jak sód, potas i magnez, przywracając właściwą równowagę wodną organizmu.

Leczenie objawów miejscowych

Ból gardła i kaszel to częste objawy COVID-19. Pomocne są:

• Syropy na kaszel z dekstrometorfanem lub guajafenezyną
• Pastylki do ssania z substancjami znieczulającymi
• Spray do gardła z właściwościami przeciwzapalnymi
• Inhalatory i nebulizatory z solą fizjologiczną

Monitorowanie stanu zdrowia

Termometry elektroniczne pozwalają na regularne kontrolowanie temperatury ciała, natomiast pulsoksymetry umożliwiają monitorowanie saturacji krwi tlenem - ważnego parametru w COVID-19. Suplementy z wit. C, D3 i cynkiem wspierają regenerację po przechorowaniu.

Szczepienia przeciw COVID-19 i informacje dodatkowe

Rodzaje szczepionek dostępnych w Polsce

W Polsce dostępne są szczepionki mRNA (Pfizer-BioNTech, Moderna) oraz szczepionki wektorowe (Johnson & Johnson). Wszystkie są skuteczne w zapobieganiu ciężkiemu przebiegowi choroby i hospitalizacji. Szczepienia są bezpłatne i dostępne dla wszystkich mieszkańców Polski.

Działania niepożądane po szczepieniu

Najczęstsze objawy poszczepienne to:

• Ból i zaczerwienienie w miejscu wkłucia
• Gorączka i dreszcze
• Bóle mięśniowe i stawowe
• Zmęczenie i ból głowy

Postępowanie po szczepieniu

Objawy poszczepienne łagodzą paracetamol lub ibuprofen. Do lekarza należy zgłosić się przy długotrwałej gorączce powyżej 38,5°C, silnych reakcjach alergicznych lub pogorszeniu stanu zdrowia. Osoby z chorobami przewlekłymi powinny skonsultować szczepienie z lekarzem prowadzącym.

Infolinia COVID-19: 989 (bezpłatna), całodobowa infolinia NFZ: 800 190 590. Szczegółowe informacje dostępne na gov.pl/koronawirus.